Selen

Mikropierwiastek występujący w każdej tkance. Nazywany jest "pierwiastkiem młodości''. Najwięcej zawierają go: wątroba, nerki, trzustka.

Rola selenu w organizmie:

• jako oksydant ogranicza szkodliwe utlenianie się komórek
• jest grzybobójczy - neutralizuje działanie mykotoksyn
• wzmaga ogólną odporność organizmu
• steruje przemianami siarki w organizmie
• pomaga w usuwaniu z organizmu toksycznych metali ciężkich
• bierze udział w wytwarzaniu prostaglandyn – substancji zapobiegających stanom zapalnym
• odgrywa ważną rolę w przekazywaniu impulsów nerwowych w ośrodkowym układzie nerwowym
• sprzyjają ponadto wydzielaniu endorfin tzw. hormonów szczęścia

Niedobór selenu:

•  powoduje dystrofię mięsni - zanik mięśni, chorobę białych mięśni
• przyczynia się do chorób wątroby
• prowadzi do niepłodnośći
• wywołuje biegunki
• objawia się zaburzeniami ze stony układu odpornościowego
• przyczynia się do wypadania włosów oraz zwiększa łamliwość paznokci

Kontakt