Potas

Potas - składnik glinki zielonej "Chuma"W organiźmie człowieka znajduje się około 100-150 g potasu. Występuje głównie w tkance mięśniowej - w płynie wewnątrzkomórkowym.

Rola potasu w organizmie:

  • odgrywa bardzo ważną rolę w utrzymaniu równowagi wodnej tkanek
  • bierze udział w przewodnictwie nerwowym
  • wpływa na aktywność mięśni, a zwłaszcza mięśnia sercowego
  • uczestniczy w procesach regulacji równowagi kwasowo-zasadowej oraz ciśnienia osmotycznego
  • pobudza perystaltykę jelit
  • bierze udział w regulacji nadnercza
  • pobudza działanie insuliny
  • wraz z sodem reguluje gospodarkę sodowo-wapniową
  • wchodzi w skład enzymu Na+/K+ ATP-aza

 Niedobór potasu:

  • objawia sie zmęczeniem, wyczerpaniem, zaparciami
  • prowadzi do osłabienia mięśni
  • powoduje zaburzenia rytmu serca

Człowiekowi po 50-tym roku życia potrzeba dwa razy więcej potasu, dlatego bardzo ważne jest zapewnienie dostatecznej ilości tego pierwiastka w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Składniki glinki zielonej Żelazo w glince zielonej Krzem w glince zielonej Magnez w glince zielonej Sód w glince zielonej Potas w glince zielonej Wapń w glince zielonej Selen w glince zielonej Molibden w glince zielonej Cynk w glince zielonej
mmCache | m:0.42MB | t:0.0023s.
ut:585910